jeudi 28 mai 2015

Crème au chocolat végétale : le goûter express

Vous avez faim? Vous êtes vegan (ou pas)? Y a plus de Danette (et de toute façon c'est trop sucré)? Bim, une recette plus rapide que l'éclair pour satisfaire une envie de chocolat.



Pour deux personnes :

1 avocat bien mûr
1 banane assez mûre
2-3 c. à café de cacao amer

Mettez tout ça dans un mixer et brzzzzzzzzz !
Si la couleur n'est pas assez chocolatée, rajoutez-en progressivement jusqu'à avoir une belle couleur.

Vous pouvez rajouter des épices, des dattes ou du miel pour sucrer un peu plus (si la banane n'est pas assez mûre il en faudra probablement)... Ou même rajouter du lait (riz, avoine, amande...) pour un smoothie gourmand.

2 commentaires:

  1. Mais c'est génial ! Tu penses que cela fonctionne sans mixeur ? Si j'écrase avec une fourchette ou un presse-purée ?

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  2. Originale et intrigante cette crème. Y mettre de l'avocat, voilà qui n'est pas banal. Mais je suis curieuse de goûter à cette recette. Merci

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